汇优校订app下载

汇优校订app是一款专注力评估与正念训练工具，遵循“测评-定制-训练”的路径。用户通过初始测试获得个性化方案，随后利用引导的正念冥想进行分阶练习，效果可量化追踪，还能与系统日历双向同步，规划并屏蔽专注时段，减少工作干扰，系统性提升个人与团队的专注效率。

汇优校订app的使用方法

1、下载并安装后打开软件，需要先同意其隐私权限设置。

2、进入主页面，会看到各种功能模块，可以设定并管理要完成的具体目标。

3、在专注模块里，可以一键开启专注模式，通过限制干扰来高效完成任务。

4、通过点击“我的”进入个人中心，您可以随时查看软件版本等信息，并能在此提交使用意见或反馈。

软件特色

1、初次使用时，将通过专业测试精准定位您的分心类型，并据此智能推送个性化专注方案，避免无效练习。

2、内置经典番茄时钟，支持25分钟专注与5分钟休息的循环模式，自动将长任务拆解为可管理的时间段。

3、采用分心拦截引擎，专注开始后可一键屏蔽社交应用、隐藏通知提醒，从源头切断外界干扰。

软件功能

1、独创“心数”积分体系，根据专注时长增减相应积分，积分可用于解锁角色与主题皮肤，让自律过程充满成就感。

2、成长系统设有从“自律学者”到“专注督查”等多个角色等级，完成专注挑战可佩戴徽章，可视化见证个人进步。

3、提供学习、工作、冥想等多场景模式，背景音效与提醒方式随场景智能切换，让专注体验更贴合实际需求。

软件亮点

1、团队专注模式支持多人共建线上专注房间，同步显示在线人数与累计时长，方便远程同事互相监督、共同进步。

2、与系统日历双向同步，自动将完成的番茄钟写入日程并标记为忙碌状态，避免会议冲突，降低日程沟通成本。

3、习惯打卡采用日历连击机制，连续打卡生成动态火焰图标，中断即熄灭，巧妙利用心理激励驱动长期坚持。

软件评价

1、每日统计面板清晰呈现专注时长与分心趋势，支持周度、月度报告导出，方便回顾总结并制定下阶段目标。

2、支持自定义白噪音库，雨声、海浪、咖啡厅等背景音可分段叠加，并根据疲劳曲线自动渐弱，提升沉浸体验。

3、内置舒尔特方格、数字追踪等注意力挑战训练，实时记录反应速度并生成排行，让注意力像肌肉一样得到锻炼与成长。